سیستم تمرینی هرمی صعودی و معکوس در بدنسازی و پرورش اندام
.. اندام، که بدون شک محبوب ترین و مهم و معروف ترین سیستم تمرینی در بین ورزشکاران رشته پرورش اندام همین سیستم هرم...
قیمت: 190,000
مشاهدهفایل PDF رشد عضلات در بدنسازی و پرورش اندام
..ل پی دی اف با 4 صفحه است. این فایل برگرفته از مجموعه فایل های آنچه یک مربی یا یک بدنساز باید بداند، میباشد. او...
قیمت: 250,000
مشاهده